Phòng bệnh lúc thời tiết giao mùa

Theo các chuyên gia y tế, thời tiết đang giao mùa giữa đông và xuân, nhiệt độ môi trường liên tục thay đổi, đặc biệt sự chênh lệch nhiệt độ giữa ngày và đêm lớn khiến con người, nhất là những người sức khỏe yếu như người già, trẻ em, phụ nữ mang thai… không thích nghi kịp sẽ dễ bị mắc bệnh. Mặt khác, điều kiện môi trường nồm ẩm trong khoảng thời gian này rất thuận lợi cho vi khuẩn, vi rút phát triển và lây lan, càng làm tăng nguy cơ mắc bệnh của con người, nhất là với các bệnh như cúm, bệnh đường hô hấp như viêm phế quản, viêm phổi và sốt xuất huyết. Với những người mắc các bệnh mãn tính thì đây cũng là thời gian bệnh dễ tiến triển thành các đợt cấp nặng hơn.

Để chủ động phòng, chống dịch bệnh lúc giao mùa đông - xuân, các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân cần giữ ấm cơ thể khi thời tiết chuyển lạnh; ủ ấm cho trẻ em khi đi xe máy, khi ra ngoài trời; khi làm việc ngoài trời, ra ngoài trời vào ban đêm, sáng sớm, phải mặc đủ ấm, lưu ý giữ ấm bàn chân, bàn tay, ngực, cổ, đầu. Bảo đảm an toàn thực phẩm, ăn chín, uống chín, đủ dinh dưỡng, ăn nhiều hoa quả để giúp cơ thể tăng cường vitamin, nâng cao sức đề kháng. Hằng ngày, giữ vệ sinh cá nhân, thường xuyên rửa tay với xà phòng, vệ sinh mũi, họng. Tránh tiếp xúc với những người đang có dấu hiệu bị các bệnh truyền nhiễm, đường hô hấp như sởi, rubella, ho gà, não mô cầu, thủy đậu, cúm...