Y tếSức khỏe

Thực phẩm thiên nhiên giúp điều trị sẹo do thủy đậu

14:24 - Thứ Hai, 17/04/2023 Lượt xem: 4577 In bài viết

Bên cạnh những phương pháp điều trị trực tiếp để loại bỏ sẹo lõm do thủy đậu, việc sử dụng thực phẩm hợp lý cũng tạo hiệu quả nhất định.

Bổ sung thực phẩm giàu vitamin K

Nhiều nghiên cứu cho thấy, vitamin K có tác dụng chữa lành da bị tổn thương bởi mụn. Để đẩy nhanh quá trình làm mờ vết thâm và phục hồi tổn thương trên da sau khi bị thủy đậu, chúng ta cần bổ sung các thực phẩm giàu vitamin K như các loại rau lá xanh, cải xoăn, rau bó xôi, củ cải, rau mầm, bông cải xanh và bắp cải, đậu tương lên men, trứng, các loại thịt đỏ...

Ngoài ra, chúng ta nên uống nhiều nước để tăng khả năng tuần hoàn và tăng cường sản xuất collagen tự nhiên.

Mật ong trị sẹo

Mật ong có khả năng kháng viêm, dưỡng ẩm, làm tăng khả năng tái tạo và làm mềm da, nên được sử dụng nhiều trong các loại sản phẩm chăm sóc da, trong đó có trị sẹo lõm thủy đậu.

Chúng ta có thể sử dụng một lượng mật ong thích hợp thoa đều lên vùng da bị sẹo sau khi đã vệ sinh sạch sẽ; để yên trên da khoảng 10 - 15 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước mát.

Nha đam giúp nhanh lành da

Có chứa tới 23 dưỡng chất cùng các loại vitamin khác nhau nên nha đam có thể dùng cho việc làm đẹp da, phục hồi làn da bị tổn thương.

Chúng ta có thể dùng các sản phẩm chiết xuất nha đam hoặc dùng trực tiếp nha đam tươi để đắp mặt nạ cho da.

Theo HNM
Bình luận

Tin khác

Back To Top